更年期 美容法 おすすめ

ホルモンバランスが整うと美肌が手に入る理由を医学的に解説。エストロゲンと美肌の関係、おすすめの生活習慣や食事法、年代別スキンケアまで、実践的な美容法を詳しくご紹介。