50代 美肌 タンパク質 摂取量

「最近、肌のハリが気になる…」「疲れが取れにくくなった…」「体重が増えやすくなった…」このような変化を感じ始めた方、実はそれ、ホルモンバランスの乱れが原因かもしれません。50代を迎えると、女性はエストロゲン、男性はテストステロンの分泌が大き...